تهران ، سعادت آباد ، بلوار دادمان
0218856959
نخود
نخود یکی از پرمصرف ترین انواع حبوبات است که بسیاری از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، مواد مغذی و ویتا . . .
نخود
ریال 0
  • گروه حبوبات
  • 347 بازدید

نخود یکی از پرمصرف ترین انواع حبوبات است که بسیاری از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، مواد مغذی و ویتامین ها (از جمله منیزیم، اسید فولیک، ویتامین ث، کلسیم، روی، فسفر و پتاسیم) را دارد که برای سلامتی ضروری هستند. نخود مقدار زیادی فیبر و پروتئین دارد که به سیری کمک می کند. به عبارت دیگر، دیرتر احساس گرسنگی می کنید و درنتیجه به کاهش وزن کمک می کند. مواد شیمیایی گیاهی یا ساپونین موجود در نخود از سرطان سینه و پوکی استخوان در زنان جلوگیری می کند. نخود از منابع سرشار اسید آمینه، تریپتوفان و سرتونین به شمار می رود و نقش مهمی درتنظیم خلق و خو دارد همچنین سرشار از آهن است که به انتقال اکسیژن در بدن و حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. فواید و خواص نخود: 1)کمک به هضم صحیح مواد غذایی 2)بهبود عملکرد قلب و عروق 3)جلوگیری از سرطان 4)کمک به سلامت استخوان 5)کمک به خواب خوب 6)پیشگیری از سنگ کلیه 7)کمک به درمان یرقان 8)بهبود سلامت چشم 9)تقویت سیستم ایمنی بدن 10)غنی از اسید فولیک 11)حاوی مواد معدنی مانند روی ، منیزیم و منگنز

نخود یکی از پرمصرف ترین انواع حبوبات است که بسیاری از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، مواد مغذی و ویتامین ها (از جمله منیزیم، اسید فولیک، ویتامین ث، کلسیم، روی، فسفر و پتاسیم) را دارد که برای سلامتی ضروری هستند. نخود مقدار زیادی فیبر و پروتئین دارد که به سیری کمک می کند. به عبارت دیگر، دیرتر احساس گرسنگی می کنید و درنتیجه به کاهش وزن کمک می کند. مواد شیمیایی گیاهی یا ساپونین موجود در نخود از سرطان سینه و پوکی استخوان در زنان جلوگیری می کند. نخود از منابع سرشار اسید آمینه، تریپتوفان و سرتونین به شمار می رود و نقش مهمی درتنظیم خلق و خو دارد همچنین سرشار از آهن است که به انتقال اکسیژن در بدن و حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. فواید و خواص نخود: 1)کمک به هضم صحیح مواد غذایی 2)بهبود عملکرد قلب و عروق 3)جلوگیری از سرطان 4)کمک به سلامت استخوان 5)کمک به خواب خوب 6)پیشگیری از سنگ کلیه 7)کمک به درمان یرقان 8)بهبود سلامت چشم 9)تقویت سیستم ایمنی بدن 10)غنی از اسید فولیک 11)حاوی مواد معدنی مانند روی ، منیزیم و منگنز

تاریخ قیمت روند